レッスンスケジュール

月曜日

火曜日

水曜日

木曜日

金曜日

土曜日

午前

14：00〜15:30

駅前スタジオ

10:30〜12:00

駅前スタジオ

午後

19:00〜20:30

駅前スタジオ

14:00〜15:30

駅前スタジオ

最高8人までの少人数クラスです。１レッスン90分です。おひとり、おひとりの身体の状態を確認しながらゆっくりと進めさせていただきます。初心者の方、身体のカタイ方、運動が苦手な方でも安心してお受けいただけます。

週に一度身体をリセットすることで、変化を感じていただけると思います。

マンツーマンのレッスンになります。ご自身のお身体の状態、目的に合わせて行います。また、初めてピラティス体験される方にもグループレッスンの前にお受けいただくことで、よりピラティスやご自身の姿勢を含めた身体への理解が深まると思います。

料金

グループレッスン

月2回　3,500円

月3回　4,800円

月4回　6,400円

月6回　9,600円

月最低で2回以上のご参加をお願いいたします。

パーソナルレッスン

70分　5,500円

ペアレッスン

70分　7,000円

入会金 3,000円

１回　1,600円（グループレッスン）

（持ち物）タオル、飲み物、動きやすい服装